أرشيف شهر: مارس 2024

الصحة العالمية: الصيام فرصة لتقليل الوزن بمعدل كيلو غرام أسبوعياً

كشف الدكتور أيوب الجوالدة، مستشار التغذية بمنظمة الصحة العالمية أن صيام رمضان له فوائد عدة فهو فرصة لتجديد النشاط وزيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، والوقاية من الأمراض المزمنة.

أكمل القراءة »

الشبلي: رواتب الإقليم تزيد من النفقات التشغيلية للموازنة

رأى نواب ومراقبون أنه بعد صدور حكم المحكمة الاتحادية بإلزام دفع رواتب موظفي الإقليم، أن ذلك سيودي إلى زيادة النفقات التشغيلية للموازنة، خاصة أن الإقليم لم يسلّم بغداد أسماء بكشوفات موظفيه وهل الأعداد التي يطالب برواتب لهم حقيقة أم لا .

أكمل القراءة »

النقل تعتزم تطوير منظومة إدارة الحركة الجوية في البلاد

تعمل وزارة النقل على تطوير منظومة إدارة الحركة الجوية في البلاد لتكون قادرة على مواجهة التحديات المتطورة للمجال الجوي، فيما تسعى لافتتاح وجهات دولية جديدة واتمام مشروع أتمتة خدمات النقل الجوي خلال العام الحالي .

أكمل القراءة »

رمضان المبارك يحل ضيفاً الاثنين على دول ويرجئ إلى الثلاثاء حلوله في دول أخرى

اتفقت كل من سلطنة عُمان والأردن والمغرب وإيران على أن يكون بعد غد الثلاثاء غرة شهر رمضان المبارك للعام الهجري 1445. حيث أعلنت تلك الدول تعذر رؤية الهلال الأحد وأن يوم الاثنين هو متمم لعدة شهر شعبان. وسبقت أستراليا العالم بإعلان الثلاثاء أول أيام شهر رمضان ولحقتها بذلك ماليزيا وبروناي …

أكمل القراءة »

برئاسة النائب كريم المحمداوي . . لجنة الأمن النيابية تناقش مشروع قانون جهاز الأمن الوطني

بحثت لجنة الأمن والدفاع النيابية مشاريع القوانين المحالة لها بالإضافة إلى جدول الاستضافات التي سيتم العمل به في قادم الأيام. بيان للجنة البرلمانية ذكر أن لجنة الأمن والدفاع في مجلس النواب عقدت الأحد اجتماعاً برئاسة النائب كريم عليوي المحمداوي رئيس اللجنة ، وحضور النواب الأعضاء لمناقشة المواضيع المدرجة على جدول …

أكمل القراءة »

النفط: خطط لتطوير المنشآت وإضافة وحدات جديدة لرفع جودة المنتجات

أكدت وزارة النفط، اليوم الأحد، إيقاف استيراد النفط الأبيض وزيت الغاز بعد تشغيل مصفى الشمال في بيجي، وفيما أشارت الى العمل على زيادة إنتاج البنزين وإيقاف استيراده بفترة قياسية، اكدت وضع خطط لتطوير المنشآت النفطية واضافة وحدات جديدة لرفع جودة منتجاتها.

أكمل القراءة »

بعد ثمانية برشلونة.. بايرن ميونخ يكتسح ماينز بثمانية أهداف

قاد هاري كين فريقه بايرن ميونيخ لفوز ساحق على ماينز بثمانية أهداف سجل هو ثلاثة منها. وبذلك يحقق كين رقما قياسيا جديدا في “بوندسليغا” وليقلص الفريق البافاري، حامل اللقب، الفارق مع باير ليفركوزن المتصدر إلى سبع نقاط.

أكمل القراءة »

بدلا من الحليب.. تعرف على 8 أطعمة غنية بالكالسيوم

يعد الكالسيوم من المعادن الحيوية في الجسم حيث تتكون العظام والأسنان من الكالسيوم لذلك من المهم تناول كمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وأشهرها الحليب لكنه ليس الطعام الوحيد الغني بالكالسيوم فهناك عدة بدائل أخرى تمد الجسم باحتياجاته من الكالسيوم. 

أكمل القراءة »