منوع

تحذير لمستخدمي آيفون.. إعدادات افتراضية يجب تعطيلها

 قالت شركة أبل إن الإعدادات الافتراضية في هواتف آيفون والتي قد تتيح للمهاجمين والمخترقين الوصول إلى معلوماتك الشخصية مثل كلمات المرور والحسابات المصرفية والصور، لابد من تغييرها على الفور قبل أن يتمكن المجرمون الإلكترونيون من الوصول إلى بياناتك الحساسة واستخدام المعلومات المسروقة للاستيلاء على حساباتك المالية. 

أكمل القراءة »

بيضة واحدة في الأسبوع تقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب

كشفت نتائج دراسة جديدة أن تناول ما بين بيضة واحدة وست بيضات كل أسبوع يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة لأي سبب ولكن بشكل خاص من أمراض القلب، حتى في الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمستويات عالية من الكوليسترول. 

أكمل القراءة »

دراسة: فقدان حاسة التذوق خاصة للأطعمة المالحة والحامضة يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة

تشير دراسة جديدة إلى أن فقدان حاسة التذوق، خاصة للأطعمة المالحة والحامضة، قد يكون مرتبطا بزيادة خطر الوفاة المبكرة لدى كبار السن. مع اختلاف التأثير بين الرجال والنساء. 

أكمل القراءة »

أطباء يكشفون عن الوقت المثالي لتناول الطعام.. تعرف على فوائده المدهشة

حدد خبراء تغذية الوقت المثالي لتناول الطعام الذي يساعد في الحفاظ على الصحة والتمتع بحياة أطول. وأشار الدكتور فالتر لونغو، مدير معهد طول العمر في جامعة ساوث كاليفورنيا، إلى أن تقليل وقت تناول الطعام إلى 12 ساعة يوميًا يمكن أن “يساعد في البقاء أصغر سنًا” ويُعزز من رفاهية الجسم.

أكمل القراءة »