مع قرب حلول عيد الأضحى، يتزايد الاهتمام بتحضير وجبات صحية ومتوازنة تتضمن اللحوم بدون أن يتم الإفراط في استهلاكها، يأتي ذلك تلبيةً لحاجات الجسم الغذائية الأساسية دون التأثير السلبي على الصحة في هذا السياق، تقدم الدكتورة نسيبة فايد، أخصائية التغذية العلاجية، مجموعة من النصائح لتحضير وجبات عيد الأضحى بشكل صحي …
أكمل القراءة »منوع
الإسعافات الأولية الصحيحة لإنقاذ المصاب بلدغة ثعبان
أعلنت الدكتورة أناستاسيا سيميونوفا أخصائية السموم، أن 5 ملايين إنسان في العالم يعاني من لدغات الثعابين سنويا، يتوفى منهم 130 ألف شخص.
أكمل القراءة »منصّة “إكس” تحجب علامات الإعجاب على صفحات المستخدمين
أعلنت “إكس” (تويتر سابقًا) ، أنّ علامات “الإعجاب” على صفحات المنصّة ستصبح خاصّة ولن تظهر للمتابعين، في محاولة لحماية المستخدمين وزيادة التفاعل.
أكمل القراءة »لماذا لا نستطيع تمييز الألوان جيدا في الظلام؟
يمكن أن يكون تحديد الألوان أمرا صعبا في الظلام، وحتى في الإضاءة المنخفضة يمكن أن تبدو الألوان المختلفة متشابهة بشكل ملحوظ .
أكمل القراءة »أفضل وقت في اليوم لتناول الفيتامينات
كشف أحد خبراء الصحة عن الأوقات المثالية لتناول الفيتامينات، خاصة أن توقيت تناول المكملات الغذائية يمكن أن يزيد من فعاليتها.
أكمل القراءة »فوائد مذهلة لصحتك عند تناول البامية
تُعد البامية من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تُقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن أهم هذه الفوائد لصحتك هي :
أكمل القراءة »أهم المشروبات التي تعمل على تنظيف المعدة والقولون
نرتكب في كثير من الأحيان عادات غذائية خاطئة، ويكون الجزء الأكثر تأثراً من هذه العادات هو المعدة والقولون، لذا لا بد من البحث عن بعض الطرق المفيدة لتنظيف المعدة والقولون.
أكمل القراءة »أبل تلتحق بسفينة الذكاء الاصطناعي.. وميزات مدهشة في آيفون
التحقت شركة أبل بسفينة الذكاء الاصطناعي، حيث أعلنت قبل يومين في كوبرتينو بولاية كاليفورنيا الأميركية نظامها الجديد المرتقب جداً “آبل إنتيليجنس” Apple Intelligence الهادف إلى تحسين استخدام مختلف أجهزتها من “آيفون” إلى “ماك” بفضل الذكاء الاصطناعي التوليدي.
أكمل القراءة »كم بيضة يجب على الطفل أن يتناول يومياً؟
يعتمد عدد البيض الذي يجب على الطفل تناوله يوميًا على عدة عوامل، بما في ذلك عمر الطفل وحالته الصحية ونظامه الغذائي العام.
أكمل القراءة »بعد الأربعين .. 6 أعراض لانسداد الشرايين تظهر على القدمين
بعد سن 40 عامًا، يصبح الرجال أكثر عرضة للإصابة بانسداد الشرايين، لأن في هذا العمر قد ترتفع مستويات الكوليسترول الضار بالدم.
أكمل القراءة »الصين تطور روبوتات بشرية يمكن استخدامها في العلاج النفسي
يقوم مصنع Ex-Robots في الصين بتطوير روبوتات بشرية واقعية للغاية، يمكن استخدامها في العلاج النفسي.
أكمل القراءة »فريق بحث يجري اختبارا جديدا يكشف عن الإصابة بنوبة قلبية خلال دقائق
أثبتت دراسة جديدة، أجرتها جامعة إمبريال كوليدج لندن، أن تقنية مطورة تعتمد على حقن فقاعات غازية صغيرة في مجرى الدم، تحقق نتائج واعدة في تحديد خطر الإصابة بنوبة قلبية.
أكمل القراءة »عرض يظهر على اللسان.. يستوجب التوقف عن تناول القهوة
بالنسبة للكثيرين، يعد تناول فنجان من القهوة في الصباح أمرا ضروريا لبدء اليوم، لكن أحد الأطباء حذر من أن عرضا مفاجئا يظهر على اللسان قد يشير إلى أنه لا ينبغي شرب القهوة على الإطلاق.
أكمل القراءة »منتج طبيعي يخفض مستوى السكر في الدم
اكتشف علماء جامعة جنوب شرق الصين أن الثوم يعمل بفعالية على تطبيع مستوى الغلوكوز والكوليسترول في الدم.
أكمل القراءة »تعادل 30 شجرة.. ابتكار نبتة “خارقة” تنقي الهواء وتعيد تدويره
قد تبدو شتلة خضراء عادية، لكن “نيو بي إكس” هي نبتة معدلة جينياً بالهندسة الحيوية قادرة على تنقية الهواء الداخلي، وهي الأولى في مجموعة كبيرة محتملة من النباتات ذات قوى خارقة.
أكمل القراءة »روسيا تعلن موعد الكشف عن نتائج الدراسات قبل السريرية للقاح السرطان
أعلن وزير الصحة الروسي ميخائيل موراشكو أن النتائج الأولية للدراسات قبل السريرية للقاح السرطان قد يتم تقديمها في نهاية هذا العام.
أكمل القراءة »الوقاية خير من العلاج.. أطعمة تخفض خطر الإصابة بقصور القلب
كشفت دراسة علمية أجراها علماء جامعة شيان جياو تونغ، أن تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم وفيتامين В1 يقلل خطر الإصابة بقصور القلب.
أكمل القراءة »3 دول عربية ضمن 234 نوعًا.. تصنيف الثومية اللبنانية كأفضل صلصة في العالم
حصلت “الثومية اللبنانية” مرتبة أفضل صلصة في العالم، وفق تصنيف ضم اكثر من 230 نوع صلصة حول العالم.
أكمل القراءة »تحديث جديد “مزعج” في واتساب
يستعد تطبيق “واتساب” لطرح تحديث جديد، سيمكن المستخدمين من معرفة أي من أصدقائهم كانوا فعالين على التطبيق “قبل قليل”.
أكمل القراءة »قصة الترند.. هذه حكاية “الطفل العابس”
لم تتوقع المصوّرة الأمريكية، لورين كارسون، أن تتحول جلسة تصوير الطفل العابس حديث الولادة، “ترينت”، إلى حديث وسائل التواصل الاجتماعي.
أكمل القراءة »