منوع

تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أهمية اتباع نظام غذائي متوازن، وكذلك قواعد صحية للحفاظ على المناعة خلال فترات التوتر وأعباء العمل. 

حلَّ العراق في المرتبة الثانية ضمن لائحة أكبر 10 دول عربية استخداما لتطبيق “شناب شات”، وفقا لأحدث احصائية اصدرها موقع “world population review” للتحليلات. 

أفاد المكتب الإعلامي للقبة السماوية في موسكو أن قرص الشمس في 4 يناير، سيبدو أكبر من المعتاد لأن الأرض ستمر في هذا اليوم بأقرب نقطة إلى الشمس. 

ستكون بداية عام 2025 غنية بالأحداث الفلكية المميزة، ففي الأسبوع الأول من شهر يناير سيشهد سكان الأرض زخات نيزكية قوية من نوع Quadrantids وأكبر قرص شمس مرئي. 

كشفت دراسة علمية أن تناول بعض المشروبات الساخنة في الصباح مثل الشاي والقهوة ربما تقلل الإصابة ببعض أنواع السرطان التي تصيب منطقة الرأس والعنق.

استقبلت ‏نيوزيلندا العام الجديد 2025 كأول دولة بالعالم. 

أعلنت شركة صناعة السيارات الأمريكية “فورد” أن حسابها على منصة “إكس” قد تم اختراقه بنشر منشورات تشير إلى إسرائيل وفلسطين. 

 بصرف النظر عن النجاحات الأكاديمية والمهنية، فإن جزءًا رئيسيًا من الذكاء يأتي من موقف الشخص وكيفية رؤيته للعالم، ولهذا السبب هناك أشياء معينة لا يشكو منها الأشخاص الأذكياء حقًا أبدًا. إن نظرتهم إلى العالم ومكانتهم فيه تأتي من مكان الرحمة والفهم، وليس المنافسة أو عقلية الندرة، مما يسمح لهم بتنمية …

زاد عدد سكان العالم في عام 2024 الذي قارب على الانتهاء، بنحو 82 مليون نسمة مقارنة بالعام الذي سبقه.

أعلن تطبيق واتس آب، لشركة “ميتا” تغييرات ستؤثر على عدد من الهواتف القديمة، حيث لن يتمكن أصحابها من استخدام التطبيق اعتباراً من 2025.

أكدت منظمة الصحة العالمية أنه لا يزال على عاتق الصين واجب مشاركة كافة بياناتها وإتاحة الوصول إلى كافة المعلومات للوصول إلى فهم أصول نشأة وانتشار فيروس كورونا “كوفيد-19”.

في تقدم رائد في علاج السرطان، طور الباحثون في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا تقنية تحول خلايا سرطان القولون إلى خلايا شبيهة بالخلايا الطبيعية دون تدميرها.

تنصح المنظمات الصحية بالحد من تناول السكر المضاف، بحيث لا يزيد عن 25 غراما يوميًا للنساء والأطفال، و36 غراما للرجال. 

تختبر منصة التواصل الاجتماعي إنستغرام طريقة لرؤية مشاركات الأصدقاء التي قد تكون فاتت على المستخدم ولم يتمكن من رؤيتها حين بثها لأول مرة. 

يعد تناول كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح واحدًا من أبسط الطرق التي يمكن أن تحسن صحتك بشكل ملحوظ. هذا المشروب يمتاز بالعديد من الفوائد الصحية التي تشمل تحسين الهضم، إزالة السموم، الترطيب، دعم فقدان الوزن، وتعزيز المناعة.

أجرى فريق من الباحثين في “جامعة برشلونة المستقلة” بإسبانيا دراسة مثيرة حول الأضرار الصحية لأكياس الشاي، حيث تبين أنها قد تطلق مواد ضارة أثناء غمرها في الماء المغلي أو الساخن.

تستعد شركة آبل لإحداث نقلة نوعية في تصميم هواتفها الذكية، حيث تشير التقارير إلى أن الشركة تعمل على تطوير آيفون جديد بشاشة تغطي كامل واجهة الجهاز، مما يلغي الحاجة إلى الحواف التقليدية.

أدت أزمة المناخ إلى إضافة ستة أسابيع من الأيام الحارة بشكل خطر في عام 2024 للشخص العادي، ما فاقم التأثير القاتل لموجات الحر حول العالم.

يمكن أن يشير الصداع الشديد والغثيان والتقيؤ والدوخة والقلق وألم في الصدر وعدم وضوح الرؤية إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. 

يوصي الخبراء بالمشي 10 آلاف خطوة في اليوم للحفاظ على صحة جيدة. لكن مراجعة علمية رائدة كشفت أن العدد المطلوب قد يكون أقل بكثير من ذلك، عندما يتعلق الأمر بمكافحة بالصحة العقلية.