منوع

نصائح للتغلب على العطش في رمضان

يعد العطش في رمضان من التحديات الأساسية التي يواجها المسلمون أثناء الصيام، خاصة في المناطق ذات المناخ الحار، وفي هذا المقال سنتحدث عن بعض النصائح التي تساعد على التغلب على العطش خلال نهار رمضان. 

Read More »

متى تشكل طقطقة الظهر خطرا على الصحة؟

يشير الدكتور ميخائيل ريزانتسيف، أخصائي طب وجراحة العظام، إلى أن الطقطقة في الظهر ليست مرضا إذا لم تسبب الألم. ولكن ظهور الألم، هو علامة لعدة أمراض. 

Read More »

فوائد الباذنجان المتعددة للصحة و للرجيم و لعلاج الأمراض

الباذنجان من الخضروات التي تتميز بالطعم اللذيذ والشهي كما أنه يحتوي على فوائد عديدة تساعد على الوقاية من الأمراض، كما أنه يدخل في تحضير العديد من الأطباق والسلطات، لذلك تعرفوا في هذا المقال على فوائد الباذنجان التي ستجعلكم تحرصون على تناوله. 

Read More »

نصائح ضرورية لمرضى ارتفاع ضغط الدم لصوم رمضان

صوم شهر رمضان من الفرائض المباركة التي يجاهد المرضى في تنفيذها، ولكن مع الصيام ودرجة الحرارة المرتفعة، يعاني مرضى الضغط من العديد من المشاكل الصحية التي يواجهونها في حياتهم، ويزداد الأمر سوءاً مع عدم اتباع نظام غذائي صحي مناسب لحالاتهم، فهل يؤثر الصوم بالسلب على مرضى ارتفاع ضغط الدم؟ 

Read More »