منوع

يعزز عملية الهضم .. الشاي الأخضر هو المشروب المفضل لدى الكثيرين بعد وجبة الإفطار

بالرغم من أن الشاي الأخضر يتم تحضيره من نفس النبات والمعروف باسم الكاميليا الصينية، إلا أن الأوراق التي يتم تصنيع الشاي منها يتم التعامل معها بطرق مختلفة لإنتاج أنواع الشاي المختلفة، وأوراق الشاي الأخضر لا يتم أكسدتها، وبالتالي تحتفظ بأغلب نكهتها ومذاقها. ويحتوي الشاي الأخضر على العديد من العناصر خاصة …

أكمل القراءة »

الاتحاد الألماني يتخلى عن “أديداس” والحكومة تعارض القرار

أثار قرار الاتحاد الألماني لكرة القدم بالتخلي عن شريكه التاريخي شركة “أديداس”، المصنعة للمعدات والألبسة الرياضية، لصالح شركة “نايكي” الأمريكية سخطا في البلاد، حتى أن وزير الاقتصاد الألماني استنكر الافتقار إلى “الوطنية”.

أكمل القراءة »

إنفلونزا الطيور تتسبب بنفوق عشرات آلاف الفقمات وأسود البحر

تقتل إنفلونزا الطيور عشرات الآلاف من الفقمات وأسود البحر في أنحاء مختلفة من العالم، مما يعطل النظم البيئية ويثير حيرة العلماء الذين لا يرون طريقة واضحة لإبطاء هذا الفيروس المدمر. 

أكمل القراءة »

فوائد الرمان للمعدة … وقاية من الأمراض وتحسين للهضم وعلاج جرثومة المعدة!

يعتبر الرمان من أغنى الفواكه بالقيمة الغذائية، والفوائد الصحية العديدة والمختلفة، ويمكن استغلال فوائد الرمان للمعدة لتحسين صحة الجهاز الهضمي والصحة العامة، تعرف في المقال على فوائد الرمان للمعدة . 

أكمل القراءة »

في رمضان.. عصائر طبيعية تمنع انسداد القلب والجلطات

تعد انسدادات القلب والجلطات الدموية من المخاوف الصحية الخطيرة، التي يمكن أن تؤدي إلى حالات تهدد الحياة، إلا أن إحدى طرق الوقاية من هذه المشكلات هي تضمين بعض العصائر الصحية في النظام الغذائي.

أكمل القراءة »

تناولها في السحور.. استشاري تغذية يكشف عن فواكه تحميك من العطش

تعد الفواكه من أهم الأطعمة في وجبة السحور، نظرًا لاحتوائها على ألياف غذائية تساهم في تقليل الشعور بالجوع لأطول وقت ممكن، كما تساعد في تحريك المعدة والأمعاء بشكل كبير، كما أن هناك فواكه تناولها يحد من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام. 

أكمل القراءة »