منوع

‘واتساب’ يطلق 3 تحديثات جديدة

في خضم منافسة شرسة بسوق التراسل الفوري على جذب ثقة وتعلق المستخدمين لتعظيم الأرباح، أطلق تطبيق “واتساب” 3 تحديثات جديدة، في توقيت اعتبره خبراء “مبكرا” عن المنتظر، وهو ما دعا إلى التساؤل حول أسباب العجلة.

أكمل القراءة »

باحثون يحددون المقدار ‘الأمثل’ للنوم!

خلص باحثون إلى أن سبع ساعات من النوم كل ليلة هي الكمية المثلى للصحة العقلية الجيدة، والرفاهية والأداء المعرفي، للأشخاص في أواخر الثلاثينيات إلى أوائل السبعينيات. وتوصلوا إلى النتائج بالنظر إلى بيانات البنك الحيوي في المملكة المتحدة لما يقرب من 500000 بالغ. وكتب الباحثون في ورقتهم الجديدة: “حددنا ارتباطا غير …

أكمل القراءة »