نصح الخبير الروسي في التواصل الاجتماعي بافيل شاشلوف، اليوم الجمعة، بالتخلي عن الهاتف الذكي خلال النهار تدريجيا، بدءا من الفترة الصباحية.
أكمل القراءة »منوع
النجم جاكي شان يصدم جمهوره بمعاناة من الزهايمر
تسببت صورة حديثة للنجم العالمي جاكي شان، جرى تداولها خلال الساعات الماضية، في صدمة كبيرة لجمهوره على مواقع التواصل الاجتماعي.
أكمل القراءة »دراسة تحدد 6 أطعمة فعالة لزيادة طول الأطفال
لا شك في أن التغذية تؤثر بشكل أساسي على نمو الطفل وتطوره، خصوصا بطوله ونموه.
أكمل القراءة »السمك المسكوف العراقي يحتل ترتيباً دولياً متقدماً في قائمة اطباق الاسماك
حل طبق السمك المسكوف العراقي بالمرتبة 133 في قائمة اطباق الاسماك على مستوى دول العالم.
أكمل القراءة »للحفاظ على نشاط الجسم في رمضان.. إليك نصائح مهمة
للصوم فوائد كثيرة على صحة الإنسان. لكن اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان يعتبر أمراً ضرورياً للحفاظ على نشاط الجسم أثناء الصيام.
أكمل القراءة »ابتكار قد يسمح لمرضى اضطرابات الصوت بالتحدث مجددا
كشف باحثون أمريكيون عن رقعة لاصقة جديدة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الصوت على التحدث مرة أخرى.
أكمل القراءة »خبيرة تغذية تبدد أساطير عن التغذية الصحية
أعلنت الدكتورة جويس باترسون، خبيرة التغذية الأمريكية، أن التغذية الصحية في الواقع لا تتضمن الكثير من القيود.
أكمل القراءة »العثور على أنواع جديدة من فيروس كورونا في قرغيزستان
اكتشف العلماء الروس أنواعا جديدة من الفيروسات التاجية التي تحملها الخفافيش في قرغيزستان.
أكمل القراءة »نصائح لمرضى قرحة المعدة أثناء الصيام
يعاني بعض الناس من القرحة المعدية التي تتسبب لهم بآلام شديدة وأعراض صحية مزعجة، وقد تتفاقم هذه الأعراض أثناء فترة الصيام في حال لم تتم مراعاة بعض الأمور لضمان سلامة المعدة.
أكمل القراءة »احذر من شرب عصير الليمون قبل النوم.. اضرار عديدة تعرف عليها
نتساءل حول أضرار شرب الليمون قبل النوم: آثار خطيرة على الجسم!بالرغم من احتوائه على فيتامين سي وج،وفوائده العديدة على الصحة.
أكمل القراءة »الصين تحذر أميركا: حظر “تيك توك” سيرتد عليكم
حذرت بكين، الولايات المتحدة، اليوم الاربعاء، من أن الحظر المقترح على تطبيق مشاركة مقاطع الفيديو المملوك للصين تيك توك “سيرتد حتمًا عليها.
أكمل القراءة »وجع الرأس مع الصيام: الأسباب وطرق الوقاية
عند الصيام لمدة 16 ساعة فأكثر، ترتفع احتمالية الإصابة بما يسمى صداع الصيام. وكلما زادت فترة الصيام وعدد ساعاته، زادت معها احتمالية الإصابة بالصداع.
أكمل القراءة »“الإرهاق الكظري”.. يغير لون الجلد وعلاجه “الصيام”
هل تعاني آلاما بالجسم وإرهاقا مستمرا وعصبية واضطرابات النوم ومشكلات الهضم دون سبب مَرضي؟ إذا كانت الإجابة “نعم”، فقد تكون تلك الأعراض مؤشّرا على إصابتك بحالة “الإرهاق الكظري”.
أكمل القراءة »عجوز عمرها 103 أعوام تستفز الشرطة بقيادة متهورة في دولة أوروبية
أوقفت الشرطة في إيطاليا ما يعتقد أنها واحدة من أكبر المخالفين لقواعد المرور سنا على الإطلاق حيث لا تحمل رخصة قيادة وبدون تأمين، ولكنها فخورة بعمر يبلغ 103 أعوام.
أكمل القراءة »نجم البحر يمنح بارقة أمل لكبح “سرطان الثدي”
كشف ميخائيل كوسايكن نائب مدير معهد العمل العلمي التابع لفرع أكاديمية العلوم الروسية في الشرق الأقصى، أن مركّبات مكتشفة بنجم البحر أظهرت فعالية عالية في كبح نمو وتطور مستعمرات خلايا سرطان الثدي لدى البشر.
أكمل القراءة »“تيك توك” تطور تطبيقاً جديداً يسمح بمشاركة الصور
تعمل منصة مشاركة مقاطع الفيديو القصيرة تيك توك على تطوير تطبيق جديد من شأنه السماح للمستخدمين بمشاركة الصور.
أكمل القراءة »المشمش المجفف.. فوائد متعدد للصحة في رمضان
المشمش المجفف أحد أهم أنواع الفاكهة المجففه التى يمكن استخدامها فى حلوى رمضان، لكن يجب استهلاكه بعناية دون إسراف نتيجة احتوائه على سعرات حرارية عالية فضلا عن سكرياته المركزة، هذا ما وضحه تقرير نشر فى موقع بولاند آند باريت، موضحا أن المشمش المجفف له الكثير من الفوائد الصحية.
أكمل القراءة »تشافي: اللاعبون اتخذوا خطوة للأمام بعد إعلان رحيلي
وجه تشافي هيرنانديز، المدير الفني لبرشلونة، الشكر للاعبيه عقب الانتصار بنتيجة (3-1) على نابولي، ضمن منافسات إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا، في معقل البلوجرانا ملعب “مونتجويك”.
أكمل القراءة »نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي خلال فترة الصيام
يتعرض العديد من الناس خلال فترة الصيام لبعض المشكلات في الجهاز الهضمي نتيجة اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، فما هي الوسائل لتجنب هذه المشكلات خلال شهر رمضان؟
أكمل القراءة »تعرف على اهمية الفواكه المجففة في رمضان
صحن الفواكه المجففة، أو طبق “الخشاف”، كما يطلقون عليه بمصر.. تكاد لا تخلو مائدة إفطار رمضانية منه. فهي من العادات الرمضانية التقليدية التي يبدأ بها الصائم وجبة إفطاره.
أكمل القراءة »