يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه انتشارا ويمكن تناوله كوجبة خفيفة وإضافته إلى العصائد والفطائر وهو غني بالبوتاسيوم وفيتامينات A وB6 وC وE وK والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم.
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : فوائد
لتخفيف الألم.. تعرف على فوائد مثيرة للفلفل الحار
يُستخدم فلفل الكايين، وهو حارٌ بطبيعته، أثناء الطهو وإعداد أطباق مختلفة من الطعام. ومن الممكن أيضًا استخدامه كوصفة علاجية بسبب فوائده العديدة.
أكمل القراءة »فوائد الفواكه المجففة للصحة
تشير الدكتورة جانا تيخانيتشيفا خبيرة التغذية الروسية والعلاج غير الدوائي، إلى أن الفواكه المجففة تحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم.
أكمل القراءة »الرافدين يكشف تفاصيل وايجابيات سندات الاعمار الثالثة
أكياس هلام السيليكا – فوائد لا يعرفها الكثير من الناس!
عند شراء حقيبة جديدة أو حذاء أو أدوات كهربائية، عادة ما تجد بداخلها كيس صغير مكتوب عليه: “غير صالحة للأكل. قم بإلقائها”.
أكمل القراءة »