منوع

مع نهاية شهر رمضان المبارك لا بد ‫من العودة إلى العادات الغذائية تدريجيا، ويقدم خبراء التغذية 8 نصائح للحفاظ على صحة ولياقة الجسم ‫بعد شهر رمضان.

وجدت دراسة جديدة أن الحمل قد يسرّع الشيخوخة البيولوجية لدى النساء.

في “كابينة تعمل بالواقع المعزز”، لم تعد الطبيبة كاترين غيتييه تحلّل الخزعات تحت المجهر، بل باتت تستند إلى شاشة، قبل أن يأتي دور الذكاء الاصطناعي في المساعدة على تشخيص بعض أنواع السرطان أو التنبؤ باحتمال تطوّرها.

حددت الطبيبة الروسية ناتاليا تاناناكينا بعض أنواع الأغذية التي لها دور في تحسين المزاج وتعزيز عمل الدماغ والجملة العصبية.

اكتشفت مجموعة من علماء الأعصاب الأمريكيين أن البشر والثدييات الأخرى لديهم آلية عصبية تسمح لهم باختيار الأحداث المهمة بما يكفي لتبقى في ذاكرتنا، والتخلص من الأحداث غير المهمة.

اكتشف علماء جامعة Guangdong للتكنولوجيا أن “جينز الموضة السريعة” يمكن أن يكون ضارا بالبيئة، حيث ينتج عنه 2.5 كغ من ثاني أكسيد الكربون. 

يعد الأفوكادو من الفاكهة الدهنية مرتفعة القيمة الغذائية والتي توفر العديد من الفوائد الصحية المدهشة، ويمكن تناوله بالعديد من الطرق، كما يمكنك إعداد عصير أو مشروب الأفوكادو. 

تشير الدكتورة يلينا كيسيليوفا أخصائية الغدد الصماء إلى أن الشعور بالقشعريرة لا يرتبط دائما بالبرد. ولكن ما سبب حدوث ذلك، ولماذا يحتاج الجسم إلى رد فعل كهذا. 

أشارت تايلور غراسو خبيرة التغذية في المركز الطبي لجامعة كولورادو الأمريكية إلى أن إضافة الفواكه والثمار إلى الماء يجعل مذاقه، أفضل ويشجع على شرب كمية الماء اليومية اللازمة. 

ونحن نودع رمضان في العشر الأواخر منه، يجب علينا أن نهتم بصحتنا للقدرة على التعبد وأداء العبادات على أكمل وجه، ولذا لابد من الاهتمام بالترطيب الجيد والعميق للجسم من خلال شرب الكثير من المياه والمشروبات الصحية التي تمد بالطاقة والقوة والمفيدة في الوقت ذاته ولا ترفع السكر ولا تضطرب معها …

اكتشف العلماء محيطاً عملاقاً على عمق 700 كيلومتر تحت سطح الأرض، مخفي تحت صخرة زرقاء تسمى رينغووديت، يعادل حجمه ثلاثة أضعاف حجم جميع المحيطات السطحية على الأرض، وربما يكشف أصل ومصدر المياه على كوكبنا.

تمكن فريق علماء أمريكي من إنهاء صناعة كاميرا رقمية عملاقة هي الأكبر في العالم بمواصفات غير مسبوقة ودقيقة. وحددوا لها مهاما علمية ينتظر أن تكشف من خلالها أسرارا جديدة في الكون.

تحدثت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن وجود معلومات تعكس نية شركة أبل في تحسين إطار التيتانيوم لجهاز آيفون 16 القادم.

شهدت تطبيقات وخدمات الذكاء الاصطناعي نموًا هائلًا خلال العام الماضي، ويبدو أن هذا النمو سيستمر لمدة طويلة، إذ يُدمج الذكاء الاصطناعي الآن في كل التطبيقات والأدوات التي نستخدمها يوميًا، مثل: البريد الإلكتروني، والتطبيقات المكتبية، وأدوات تحرير الصور، وأنظمة التشغيل مثل: ويندوز، وأندرويد، بالإضافة إلى بيئات التطوير المتكاملة (IDEs) مثل: Visual …

تلجأ بعض الفتيات لمنتجات وطرق تنعيم الشعر بصالونات التجميل من أجل الحصول على شعر أملس ومظهر جميل، ولكن يجب الحذر بعد ما حدث مع فتاة تعرضت لإصابات في الكلى عقب تلقيها علاجات تنعيم الشعر في صالون تجميل. 

العلاقة بين النوم والصحة الجيدة معقدة، ولذلك فقد حددت دراسة جديدة أربعة أنواع مختلفة من أنماط النوم، وشرحت كيف يمكن لكل منها أن يؤثر على صحة الشخص على المدى الطويل.

كشف تقرير صادم أن بعض الضمادات الطبية تحتوي على مستويات خطيرة من المواد الكيميائية الأبدية (PFAS). 

تظهر علامات مرض التوحد لدى بعض الأطفال في الأشهر الأولى من عمرهم، ولكن في حالات أخرى، لا تظهر أي علامات على الإطلاق.

يمكن أن تكون إدارة الغضب أمرًا صعبًا، لكن الغضب غير المنضبط يمكن أن يؤثر سلبًا على علاقاتك وصحتك.

 الغضب غير المنضبط يؤثر سلبًا على العالقات والصحة ويمكن أن تكون إدارة الغضب أمرًا صعبًا.