منوع

مستخدمو واتساب بيتا يحصلون على ميزة الحماية من الرسائل المزعجة

يختبر تطبيق واتساب ميزة أمنية جديدة تساعد المستخدمين في تجنب الرسائل المزعجة. الميزة الجديدة، التي أطلق عليها التطبيق “حظر رسائل الحسابات غير المعروفة”، متاحة حاليًا لبعض مستخدمي النسخة التجريبية (بيتا) على أندرويد. 

أكمل القراءة »

أضرار الشاشات للأطفال تحت عمر السنتين.. ستصدمك

من المعروف أن السنوات الأولى من حياة الطفل هي فترات حاسمة لتطوير الروابط الاجتماعية، وبوجود الشاشات بأوقات طويلة يمكن أن يتأثر هذا النمو. يظهر البحث أن الأطفال الذين يتعرضون للشاشات بكثرة قد يواجهون صعوبة في تطوير العلاقات الاجتماعية السليمة، ويكونون أكثر عرضة للقلق والاكتئاب. 

أكمل القراءة »

اكتشف سر الحياة الصحية.. 8000 خطوة يوميًا قد تغير حياتك!

يوصي الخبراء بالمشي لما يقرب من 8000 خطوة يومياً من أجل تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الوفاة المبكرة، مع مراعاة أن الرقم يشير إلى إجمالي الخطوات اليومية وليس إلى جولة واحدة من المشي، بحسب ما نشره موقع “Very Well Health”.

أكمل القراءة »

منها فقدان الوزن ..7 أسباب تدفعك لشرب الماء على معدة فارغة يوميًا

يُعد شرب الماء من أبسط العادات وأكثرها أهمية في الروتين اليومي للحفاظ على صحة الجسم، بدءا من تعزيز عملية الأيض إلى تنظيم حركة الأمعاء، حيث يمكن لكوب من الماء على معدة فارغة أن يسهم بشكل كبير في تحسين صحتك العامة. 

أكمل القراءة »

بعد 50 عام.. باحثون يكتشفون نظامًا جديدًا لفصائل الدم

نشرت مجلة Blood، اليوم الأربعاء (18 أيلول 2024)، تقريرًا قالت فيه أن باحثين تمكنوا من اكتشاف نظام جديد لفصائل الدم، ما يحل لغزا عمره 50 عاما يحيط بمستضد فصيلة الدم AnWj، والذي تم اكتشافه لأول مرة في عام 1972.

أكمل القراءة »

دراسة: الشاي والتوت الأحمر يحميان من خطر الإصابة بالخرف

وجدت دراسة جديدة أن تناول ست حصص إضافية من الأطعمة الغنية بالفلافونويد يومياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 28 في المائة، وخاصة لدى أولئك الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والمخاطر الوراثية العالية.

أكمل القراءة »