تشير الدكتورة جانا تيخانيتشيفا خبيرة التغذية الروسية والعلاج غير الدوائي، إلى أن الفواكه المجففة تحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم.
Read More »اقسام أخرى
الصحة العالمية: الصيام فرصة لتقليل الوزن بمعدل كيلو غرام أسبوعياً
كشف الدكتور أيوب الجوالدة، مستشار التغذية بمنظمة الصحة العالمية أن صيام رمضان له فوائد عدة فهو فرصة لتجديد النشاط وزيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، والوقاية من الأمراض المزمنة.
Read More »إبراهيم دياز يدير ظهره لإسبانيا ويقرر تمثيل منتخب المغرب
أكد تقرير صحفي إسباني، أن إبراهيم دياز نجم ريال مدريد، حسم قراره النهائي بتمثيل منتخب المغرب.
Read More »فينيسيوس: المدافعون لا يعرفون طريقة إيقافي
أبدى البرازيلي فينيسيوس جونيور نجم ريال مدريد، سعادته بالانتصار بنتيجة (4-0) خلال مواجهة سيلتا فيجو، مساء امس الأحد، ضمن منافسات الجولة 28 من الليجا.
Read More »النفط يتراجع متأثرا بمخاوف تباطؤ الطلب في الصين
واصلت أسعار النفط، اليوم الاثنين، الخسائر التي تعرضت لها الأسبوع الماضي بفعل المخاوف بشأن تباطؤ الطلب في الصين، لكن استمرار المخاطر الجيوسياسية بالشرق الأوسط وروسيا حد من التراجع.
Read More »تعرف على طرق الوقاية من دوالي الساقين
يعاني الكثير من الناس من مشكلات توسع الأوردة في الساقين أو ما يعرف بدوالي الساقين، فما أسبابها، وما طرق الوقاية؟.
Read More »بعد ثمانية برشلونة.. بايرن ميونخ يكتسح ماينز بثمانية أهداف
قاد هاري كين فريقه بايرن ميونيخ لفوز ساحق على ماينز بثمانية أهداف سجل هو ثلاثة منها. وبذلك يحقق كين رقما قياسيا جديدا في “بوندسليغا” وليقلص الفريق البافاري، حامل اللقب، الفارق مع باير ليفركوزن المتصدر إلى سبع نقاط.
Read More »بدلا من الحليب.. تعرف على 8 أطعمة غنية بالكالسيوم
يعد الكالسيوم من المعادن الحيوية في الجسم حيث تتكون العظام والأسنان من الكالسيوم لذلك من المهم تناول كمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وأشهرها الحليب لكنه ليس الطعام الوحيد الغني بالكالسيوم فهناك عدة بدائل أخرى تمد الجسم باحتياجاته من الكالسيوم.
Read More »لاعب سوري يدخل تاريخ الدوري الاسباني
بات أيهم أوسو أول لاعب سوري يشارك كأساسي في مباراة بالدوري الإسباني، حسبما ذكر ناديه قادش على منصة “إكس”.
Read More »دراسة تكشف كيفية تجنب التشتت الذهني
في العصر الحديث الذي يتسم بالتحفيز المستمر والحمل الزائد للمعلومات، فإن السؤال عن السبب الذي يجعل البشر غالبًا ما يجدون أنفسهم مشتتين بسهولة قد حير العلماء لفترة طويلة.
Read More »الظاهرة رونالدو: الهلال يشبه ريال مدريد
أكد الأسطورة رونالدو نازاريو “الظاهرة”، نجم منتخب البرازيل السابق، أن نادي الهلال يشبه ريال مدريد، وأنه أصبح يحظى بشعبية كبيرة في البرازيل خلال الفترة الأخيرة.
Read More »رابطة الدوري الانكليزي تصدر قراراً بشأن إفطار اللاعبين خلال المباريات
أصدرت رابطة الدوري الإنكليزي الممتاز قرارا بخصوص إفطار اللاعبين خلال المباريات خلال شهر رمضان.
Read More » كاساس يعلن القائمة النهائية لمباراتي الفلبين ضمن التصفيات المزدوجة
أعلن مدرب المنتخب الوطني خيسوس كاساس، اليوم الاحد، عن القائمةَ النهائية لمباراتي الفلبين المقبلتين ذهاباً في البصرة وإياباً في مانيلا ضمن التصفياتِ المزدوجة المؤهلة لنهائيات كأس آسيا 2027 وكأس العالم 2026.
Read More »الصحة النفسية وترتيب البلدان “الاكثر تعاسة” في 2023.. مفارقات مثيرة ونتائج مقلقة عن العراق
اظهر تقرير الصحة العقلية العالمي لعام 2023، مفارقات مثيرة، تضع على سبيل المثال دولا افريقية في مقدمة البلدان بالصحة العقلية والنفسية الجيدة لسكانها، فيما تضع المملكة البريطانية المتحدة في المرتبة ماقبل الأخيرة، حيث كانت احسن حالا من أوزبكستان فقط والتي جاءت بالمرتبة الأخيرة، فيما حضر العراق في مستويات متدنية بالصحة …
Read More »حقيقة انتحار داني ألفيس داخل سجنه في برشلونة
زعم تقرير صحفي أن النجم السابق لبرشلونة وضع حدا لحياته داخل السجن.
Read More »رسميا.. تحديد موعد كلاسيكو ريال مدريد وبرشلونة
أعلنت رابطة الدوري الإسباني، مساء السبت، موعد إقامة مباراة الكلاسيكو بين الغريمين ريال مدريد وبرشلونة، على ملعب سانتياجو برنابيو.
Read More »الهند.. الأطباء ينجحون في استخراج صرصور عاش في رئة رجل
عثر الأطباء في أحد المستفيات بولاية كيرالا الهندية على صرصور طوله 4 سم داخل رئة رجل يبلغ من العمر 55 عاما بعد أن اشتكى المريض من مشاكل تحدث له في التنفس.
Read More »موسكو تعتمد الذكاء الاصطناعي لإجراء العمليات الجراحية
أعلنت نائبة عمدة موسكو، أناستاسيا راكوفا أن الأطباء في العاصمة الروسية سيعتمدون روبوتات جديدة تعمل بتقنيات الذكاء الاصطناعي لإجراء العمليات الجراحية.
Read More »خبراء عن قرقرة البطن: طبيعية وغير مخجلة
عادة ما تتسبب الأصوات التي تخرج من البطن والتي تعرف باسم “قرقرة” بالحرج، إلا أن الخبراء يؤكدون أنها أصوات طبيعية لا يجب أن تشعرك بالخجل.
Read More »هالاند يصعق جماهير مانشستر سيتي بشأن رحيله لريال مدريد
أكدت تقارير صحفية إسبانية، اليوم السبت، أن النرويجي إيرلينج هالاند، نجم مانشستر سيتي، حافظ على حلمه بالتوقيع مستقبلا مع ريال مدريد.
Read More »