إذا لم نتمكن من رؤية العائلة في وجبة الإفطار أو الغداء، فستفعل ذلك بالتأكيد أثناء تناول العشاء. اليوم وبسبب الضغوطات والانشغالات اليومية، أصبح من المعتاد رؤية بعضنا البعض على الساعة 21:00 مساء على مائدة العشاء والانتهاء من الأكل ما بين الساعة 22:00 و22:30 ليلا.
أكمل القراءة »اقسام أخرى
عادات خاطئة تدمر النظر… اغربها قلة النوم وقطرات العيون
تعتبر العين من أكثر الأماكن الحسّاسة بالجسم، ويمكن أن تتأثر بالعديد من العوامل المحيطة، ولذلك يجب الإنتباه للحفاظ على صحتها من خلال تجنب العادات الخاطئة التي تسبب ضعف النظر والعديد من المشكلات الأخرى بها.
أكمل القراءة »للوقاية من هشاشة العظام.. أطعمة تناولها وأخرى تجنبها
تعرف هشاشة العظام، أو تخلل العظام، أو الهشاشة بالإنجليزية Osteoporosis، على أنها حالة مرضية تؤثر في العظام، بحيث تجعلها ضعيفة وهشة وأكثر عرضةً للكسر، وعادة ما تتطور هشاشة العظام ببطء على مدى عدة سنوات، بحيث لا يشعر المصاب بالهشاشة بأّي علامات تحذيرية، وفي معظم الحالات يتم الكشف عن الهشاشة عند …
أكمل القراءة »باحثون: العديد من الفاعلين في العالم هم من العُسر
يشكّل الأشخاص الذين يستخدمون يدهم اليسرى حوالي 10٪ فقط من سكان العالم، ولكن نظرة سريعة تكشف أن العديد من الفاعلين الرئيسيين في العالم هم من العُسر.
أكمل القراءة »القضاء يمهل “اليويفا” 5 أيام لإلغاء العقوبات على مؤسسي دوري السوبر الأوروبي
أصدر قاضي محكمة مدريد التجارية، مانويل رويز دي لارا حكما يحث الاتحاد الأوروبي لكرة القدم على إنهاء الإجراءات التأديبية ضد الأندية المؤسسة لدوري السوبر الأوروبي.
أكمل القراءة »لتجنب السكتة القلبية المفاجئة… 5 أمور يجب الانتباه لها
عندما تريد أن تبني عضلاتك، عليك أن تذهب إلى مدرب كمال أجسام، ولكن عندما ترغب في بناء عضلات قلبك، لن يكون هناك أفضل من أن يساعدك في حماية العضو المسؤول عن ضخ الدم في الأوعية سوى طبيب أمراض القلب، تعرف علي طرق بسيطة لتجنب الإصابة بالنوبات القلبية.
أكمل القراءة »برشلونة ينجو من “فخ” غرناطة ويخطف التعادل بالوقت القاتل في الليغا
اكتفى برشلونة بالتعادل أمام غرناطة المتواضع بهدفٍ لمثله في الدوري الإسباني، بفضل هدف سجله المُدافع رونالد أراوخو في الدقيقة 90، ليواصل نتائجه المُخيبة للآمال الفترة الأخيرة.
أكمل القراءة »تسريبات تكشف تفاصيل أيقونة مايكروسوفت “سرفس برو 8” قبل يومين من إطلاقها
كشفت تسريبات صحفية تفاصيل حاسب مايكروسوفت الجديد “سرفر برو 8” قبل يومين من إطلاقه رسميا.
أكمل القراءة »دراسة جديدة: عامل مشترك لكل من يعانون من الاضطرابات النفسية
كشفت دراسة طبية جديدة، أن عددا من الاضطرابات النفسية، تشترك بشكل غير متوقع، بعامل واحد يمتلكه كل الذي يعانون من تلك الأمراض النفسية.
أكمل القراءة »قبل مباراة اليوم .. تاريخ مواجهات برشلونة ضد غرناطة في الليغا
يستضيف فريق برشلونة، اليوم الاثنين (20 أيلول 2021)، منافسه غرناطة على ملعب “كامب نو”، ضمن فعاليات الجولة الخامسة من عمر مسابقة الدوري الإسباني.
أكمل القراءة »ناسا تحذر.. كويكب ضخم يتجه نحو الأرض بسرعة جنونية
حذرت هيئة الفضاء الأميركية (ناسا) أن كويكبا ضخما يقترب من الأرض، ووصفت حجمه بأنه أكبر من ساعة “بيغ بن” في لندن، وينتقل بسرعة هائلة تصل إلى 80 ألف كم في الساعة.
أكمل القراءة »ليفربول يعلن غياب لاعبه عن مباراتين
كشف مساعد مدرب ليفربول أن اللاعب، تياغو ألكانتارا، سيغيب عن مباراتي الفريق ضد نورويتش سيتي وبرينتفورد، بسبب إصابة تعرض لها في ربلة الساق مطلع الأسبوع الحالي.
أكمل القراءة »النوم بالقرب من الهاتف يسبب أضرارا خطيرة
أكّدت منظمة الصحة العالمية أن الأجهزة الإلكترونية تضر بوظائف الجسم بشكل عام لأنها تنتج تأثيرات سامة يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بمرض السرطان.
أكمل القراءة »حدث فلكي هام: قمر الحصاد يطلّ مساءً ليعلنَ بدء الخريف
تشهد سماء الأرض، مساء الاثنين 20 سبتمبر، ظهور البدر الأقرب إلى الاعتدال الخريفي، والمعروف باسم “قمر الحصاد”.
أكمل القراءة »مالكو آيفون يبيعون أجهزتهم أكثر من مستخدمي أندرويد
أننا على بعد ايام فقط من الإعلان الرسمي عن iPhone 13 ، كشف تقرير جديد صادر عن Consumer Intelligence Research Partners (CIRP) معلومات مثيرة للاهتمام حول “ما يحدث للهواتف الذكية القديمة”. يتضمن البحث بيانات عن عدد مستخدمي iPhone الذين يبيعون أجهزتهم أو يتاجرون بها مقارنة بمالكي أجهزة Android.
أكمل القراءة »طبيبة روسية تحدد الفئة الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب
كشفت الطبيبة الروسية أولغا كوزلوفا، أخصائية أمراض القلب، فئات الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
أكمل القراءة »كويكب بحجم ضعف “ساعة بيغ بن “يدخل مدار الارض اليوم
من المتوقع أن يزور كويكب كبير يسافر بسرعة لا تصدق تقدر بـ 50 ألف ميل في الساعة (80467 كم/الساعة) مدار الأرض اليوم.
أكمل القراءة »يوفنتوس يحقق رقماً قياسياً جديدا في بدايته المتعثرة امام ميلان
تعثر يوفنتوس أمام ضيفه اي سي ميلان، بالتعادل الإيجابي (1-1)، مساء الأحد، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدوري الإيطالي لكرة القدم.
أكمل القراءة »خطط لإلغاء رسائل SMS واستبدالها بتطبيقات الدردشة
يعتمد ملايين المستخدمين حول العالم على الرسائل النصية القصيرة SMS حتى وقتنا الحالي. خصوصًا في البلدان التي تتيح استخدامها مجانًا. إلا أن شركة غوغل تخطط لتغيير تجربة التراسل والدردشة بشكل كبير، من خلال بروتوكول RCS.
أكمل القراءة »ريال مدريد يتغلب على فالنسيا 2-1 في الدوري الإسباني
انتزع ريال مدريد فوزاً ثميناً من مضيفه فالنسيا، بهدفين لهدف، في مُباراة الفريقين ضمن مُنافسات الدوري الإسباني.
أكمل القراءة »