قناة الغدير الفضائية قناة اخبارية مستقلة
بمناسبة اليوم العالمي للنوم.. توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعتي هارفارد وكاليفورنيا في سان فرانسيسكو، إلى أن القيلولة المنتظمة أو النوم خلال النهار يمكن أن تكون علامة تحذير على الإصابة بالخرف لدى كبار السن.
مخاطر النوم خلال فترة الظهر
ووجد الباحثون ما يسمونه “الحلقة المفرغة” بين النوم قيلولة بعد الظهر واضطراب سرقة الذاكرة، وذلك بعد تتبع الأكاديميون مئات من تجاوزوا الثمانينيات لأكثر من عقد، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية .
أصاب 27 مليون شخص عالميًا .. 5 إجراءات تحميك من الخرف
وأظهرت النتائج، أن كبار السن الذين أخذوا النوم أو قيلولة مرة واحدة في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 40٪ للإصابة بمرض الزهايمر، وهو أكثر أنواع الخرف شيوعًا؛ حيث كان كبار السن الذين يغفون لأكثر من ساعة كل يوم أكثر عرضة للخطر أيضًا.
وأفاد الباحثون، أيضًا أن الخَرَف جعل الناس يأخذون قيلولة لفترة أطول بمجرد أن يصابوا بالاضطراب، وقال المؤلف الرئيسي الدكتور يو لينج، إنه لم يكن هناك ما يكفي من الأدلة لإثبات أن القيلولة يمكن أن تؤدي إلى شيخوخة الدماغ.
وأضاف لينج، أن الحصول القيلولة المفرطة أثناء النهار، والنوم خلال فترة الظهر قد تكون علامة على الشيخوخة المتسارعة أو الشيخوخة المعرفية؛ حيث يعتقد الباحثون أن البروتينات السامة التي تتراكم في الدماغ بسبب مرض الزهايمر تؤثر على أجزاء الدماغ التي تساعد الناس على البقاء مستيقظين. انتهى م4
