قناة الغدير الفضائية قناة اخبارية مستقلة
كشف الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في حمية الكيتو والصيام، عن علامات وجهية قد تكون دلالة على مشكلات صحية مخفية في الجسم. ووفقًا لفيديو نشره على قناته في “يوتيوب”، التي يتابعها 12.6 مليون شخص، يمكن أن يكون وجهك بمثابة خريطة لحالتك الصحية.
وأشار بيرغ إلى أن ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يؤثر على أعضاء الجسم ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. كما قد يؤدي إلى مضاعفات مثل الحُماض الكيتوني السكري، ويصحب ذلك أعراض تشمل العطش الزائد، التبول المتكرر، الصداع، وضبابية الرؤية، والتي قد تتطور إلى الإرهاق وفقدان الوزن.
إليك سبع علامات على الوجه قد تشير إلى مشاكل صحية:
شكل الوجه: الانتفاخ أو استدارة الوجه قد تدل على ارتفاع الأنسولين نتيجة الإفراط في تناول الكربوهيدرات.
العينان: احتقان العيون بالدم قد يشير إلى مشاكل في الكبد أو نقص في النوم.
منطقة العينين: الانتفاخ تحت العينين قد يكون علامة على احتباس السوائل ومشاكل الكلى.
شكل الذقن: تراكم الدهون حول الذقن قد يكون مؤشراً على احتمال توقف التنفس أثناء النوم.
ملمس البشرة: البشرة الدهنية قد تدل على نقص الزنك أو ارتفاع الأندروجينات بسبب زيادة الأنسولين.
جفاف الجلد وتقشره: قد يشير إلى مشكلات في الكبد أو ارتفاع أحماض أوميغا 6.
حب الشباب: قد يرتبط بزيادة الأندروجينات نتيجة لارتفاع الأنسولين.
وينصح الدكتور بيرغ بمراجعة طبيب مختص عند ملاحظة أي من هذه العلامات للتأكد من الوضع الصحي وتجنب المضاعفات.
