اقسام أخرى

ما عدد ساعات النوم التي يحتاج إليها الإنسان في كل مرحلة عمرية؟

يُعدّ النوم أمراً أساسياً وحيوياً في حياة كل إنسان، ومع الانتقال من مرحلة عمرية إلى أخرى يختلف عدد ساعات النوم التي يحصل عليها الإنسان، حيث يقضي حديثو الولادة أغلب أيامهم في النوم، ويتناقص ذلك تدريجياً مع مرحلتي الطفولة والمراهقة. 

أكمل القراءة »

أسرار السعادة .. 8 عادات بسيطة لتدريب الدماغ

هناك بعض العادات، التي يمكن أن تساعد في تدريب العقل على السعادة على المدى الطويل، بحسب ما نشرته صحيفة “Times of India”، يساعد القيام بعادات يومية بسيطة مثل ممارسة الامتنان وأعمال اللطف الصغيرة، على زيادة قدرة العقل على الشعور بالسعادة كما يلي: 1. ممارسة الامتنان ينبغي على المرء التركيز على …

أكمل القراءة »

صيف 2024.. الأعلى حرارة على الإطلاق بكوكب الأرض

 قالت خدمة مراقبة تغير المناخ التابعة للاتحاد الأوروبي، اليوم الجمعة، إن العالم مر بأشد فصول الصيف سخونة في نصف الكرة الأرضية الشمالي منذ بدء تسجيل درجات الحرارة، وسط تزايد الاحتباس الحراري. 

أكمل القراءة »

النفط يرتفع مع حذر يساور المستثمرين

ارتفعت أسعار النفط قليلاً في التعاملات الآسيوية، اليوم الجمعة، مع تمسك المستثمرين بالحذر قبيل بيانات مهمة للوظائف الأميركية وتقييمهم لسحب كبير من مخزونات الخام الأميركية وإرجاء زيادات إنتاج تحالف أوبك+.

أكمل القراءة »

في أول بيان بعد إطلاق سراحه.. مؤسس تلغرام يتهم فرنسا بالتضليل

قال مؤسس تطبيق تلغرام بافيل دوروف الذي يخضع للتحقيق في فرنسا، الجمعة، إن السلطات الفرنسية كان ينبغي أن تتواصل مع شركته بشكواها بدلا من احتجازه، معتبرا أن اعتقاله في باريس “مضلل“. 

أكمل القراءة »

بعد الهجوم الالكتروني من الجماهير.. كاسيميرو يحسم موقفه من البقاء مع اليونايتد

كشفت تقارير صحفية عالمية يوم الخميس 5 سبتمبر، موقف النجم البرازيلي كاسيميرو من الرحيل عن صفوف نادي مانشستر يونايتد الإنجليزي خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.

أكمل القراءة »