اقسام أخرى

7 أطعمة نباتية تحوي كالسيوم أكثر من الأسماك

يلعب الكالسيوم دورا حاسما في الأداء السلس للجسم بداية من العظام ووصولا إلى قوة ومرونة العضلات، وتعد الأسماك أحد المصادر الرئيسية للكالسيوم، إذ أنه بحسب الدراسات يحتوي كل 100 غرام من الأسماك على 15 ملغم من الكالسيوم.

أكمل القراءة »

الذهب يتجه للانخفاض للأسبوع الثاني على التوالي

تتجه أسعار الذهب للانخفاض للأسبوع الثاني على التوالي وسط قوة الاقتصاد الأمريكي التي أبقت الدولار قرب أعلى مستوياته في عدة أسابيع، فيما يترقب المستثمرون بيانات رئيسية للتضخم من المقرر صدورها في وقت لاحق من اليوم الجمعة.

أكمل القراءة »

النفط يسير نحو ارتفاع “قوي” مدعوماً ببيانات اقتصادية إيجابية

تراجعت أسعار النفط في التعاملات المبكرة، اليوم الجمعة، لكنها تتجه لإغلاق الأسبوع على ارتفاع قوي، بفضل بيانات اقتصادية إيجابية من الولايات المتحدة والصين وتراجع مخزونات الخام الأميركية.

أكمل القراءة »

ماسك يخسر أكثر من 31 مليار دولار من قيمة X منذ شرائها

أصبحت قيمة منصة إكس “X”، المنصة المعروفة سابقًا باسم تويتر، أقل بنسبة 71 بالمئة حاليا، عما كانت عليه عندما اشتراها إيلون ماسك في أواخر عام 2022 مقابل صفقة تقدر قيمتها بـ 44 مليار دولار، وفقًا لشركة Fidelity.

أكمل القراءة »

كلوب يدافع عن صلاح امام الإعلام

دافع مدرب ليفربول، يورجن كلوب، عن نجم فريقه محمد صلاح، في وجه الانتقادات الموجهة إلى اللاعب بشأن مغادرة معسكر منتخب مصر وعودته إلى إنجلترا لتلقي العلاج، بعد إصابته في نهائيات كأس الأمم الأفريقية بكوت ديفوار.

أكمل القراءة »

التهديد الأخضر.. دراسة: الأغذية من الزراعة الحضرية تحتوي على بصمة كربونية أكبر بـ6 مرات

توصلت دراسة دولية جديدة بقيادة جامعة ميشيغان، إلى أن الفواكه والخضروات المزروعة في المزارع والحدائق الحضرية لها بصمة كربونية تزيد في المتوسط ​​عن 6 أضعاف المنتجات المزروعة تقليديًا. 

أكمل القراءة »