قناة الغدير الفضائية قناة اخبارية مستقلة
تعتبر الأحلام جزءًا غامضًا من تجربتنا البشرية، حيث يستطيع البعض تذكر تفاصيل أحلامهم بوضوح، بينما يواجه آخرون صعوبة في استرجاع أي جزء منها.
وفي هذا السياق، أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في إيطاليا، عوامل عدة تؤثر في قدرة الأفراد على تذكر أحلامهم.
الدراسة، التي أجريت بين عامي 2020 و2024 بالتعاون مع جامعة كاميرينو، شملت أكثر من 200 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 و70 عامًا. قام المشاركون بتسجيل أحلامهم يوميًا لمدة 15 يومًا، بينما تم تتبع بيانات نومهم باستخدام أجهزة قابلة للارتداء.
أظهرت النتائج أن الأفراد الذين لديهم موقف إيجابي تجاه الأحلام والميل إلى الشرود الذهني كانوا أكثر قدرة على تذكر أحلامهم. كما أظهرت الدراسة أن أنماط النوم تلعب دورًا مهمًا، حيث أن الأفراد الذين يعانون من فترات أطول من النوم الخفيف كانوا أكثر عرضة لاسترجاع أحلامهم.
وكشفت الدراسة أيضًا عن اختلافات موسمية في تذكر الأحلام، حيث كانت هناك انخفاضات ملحوظة في تذكر الأحلام خلال فصل الشتاء مقارنة بالربيع.
