اقسام أخرى

منها فقدان الوزن ..7 أسباب تدفعك لشرب الماء على معدة فارغة يوميًا

يُعد شرب الماء من أبسط العادات وأكثرها أهمية في الروتين اليومي للحفاظ على صحة الجسم، بدءا من تعزيز عملية الأيض إلى تنظيم حركة الأمعاء، حيث يمكن لكوب من الماء على معدة فارغة أن يسهم بشكل كبير في تحسين صحتك العامة. 

أكمل القراءة »

فليك يعترف: موناكو يستحق الانتصار

يرى الألماني هانز فليك المدير الفني لبرشلونة، أن موناكو يستحق الفوز على البرسا بنتيجة (2-1)، مساء اليوم الخميس، ضمن منافسات الجولة الأولى من مرحلة الدوري لبطولة دوري أبطال أوروبا.

أكمل القراءة »