منوع

كشفت دراسة بحثية حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد مثل التوت والتفاح والكمثرى يمكن أن تخفض مستويات ضغط الدم الانقباضي

يؤكد الخبراء أن الحصول على نوم هادئ ومريح أمر في غاية الأهمية للحفاظ على صحة جيدة ونشاط جيد خلال اليوم، وألمح عدد من خبراء التغذية إلى دور النظام الغذائي في التأثير على كمية النوم ونوعيته.

أصدرت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في مصر بيانا، اليوم الأربعاء، أعلنت فيه عن اكتشاف حوت برمائي عاش في مصر قبل 43 مليون عام.

أطلقت الصين 100 شاحنة هيدروجين ثقيلة، نشرتها على الطريق الذي يربط مدينة باودينغ ومنطقة شيونغان الجديدة على مستوى الدولة في مقاطعة خبي.

نشرت شركة Great Wall الصينية صورا جديدة لسياراتها رباعية الدفع القادمة التي صممتها لتنافس مركبات Land Cruiser الشهيرة من تويوتا.

قالت الحكومة الهندية إن البلاد سجلت أكثر من 37.5 ألف إصابة جديدة بفيروس كورونا في الساعات الأربع والعشرين الماضية، ليرتفع إجمالي الإصابات فيها إلى 32.51 مليون .

أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن إجبار المواطنين على التطعيم ضد فيروس كورونا أمر غير مقبول، داعيا إلى ضرورة إقناع المترددين بتلقي اللقاح.

يدفع شبح التضخم المتسارع أكبر شركة لإدارة أموال المعاشات التقاعدية بالسويد إلى خفض حيازاتها من الأسهم والسندات، وبدلاً من ذلك، تعمل شركة ” ألكتا” ( Alecta)، التي تدير 130 مليار دولار، على تعزيز حيازة أصول بديلة مثل مشاريع البنية التحتية والمشروعات السكنية في محاولة للحفاظ على العائدات.

أفادت جامعة جونز هوبكنز الأمريكية بارتفاع إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا في العالم إلى أكثر من 212.4 مليون إصابة، وإجمالي الوفيات إلى أكثر من 4.4 مليون وفاة.

تستخدم آبل بروتوكلًا خاصًا بها لطباعة الأوراق من آيفون بسهولة ودون عناء، ويدعى هذا البروتوكول AirPrint.

حذرت دراسة أجرتها خبيرة تغذية من تناول حبوب الشوفان بشكل يومي على الرغم من فوائده الغذائية العديدة.

هندسة معمارية مستدامة وصروح خضراء مورقة تتميز بها بعض المباني الضخمة في سنغافورة ملتزمة بالمبادرات الخضراء، التي أصبحت امرا الزاميا، وخاصة بعد تحذيرات متتالية من تداعيات الإحترار العالمي، ودعوات قدمتها اتفاقية التنوع البيولوجي للعيش في وئام مع الطبيعة بحلول العام 2050 مع أهداف متوسطة بحلول العام 2030.  

رفعت لجنة التجارة الفيدرالية شكوى معدلة ضد الاحتكار ضد شركة فيسبوك زاعمه أنها انهت قوانين مكافحة الاحتكار الفيدرالية من خلال استحواذها على واتساب وإنستاجرام.

منحت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، الاثنين، الموافقة الكاملة، لاستخدام لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا، للأشخاص البالغة أعمارهم 16 عاما فما فوق.

أعلنت السلطات الروسية عن إخماد حرائق في غابات بمساحة نحو 130 ألف هكتار خلال 24 الساعة الماضية، بينما لا تزال فرق الإطفاء تكافح النيران في 1.2 مليون هكتار أخرى.

أعلنت سلطات ولاية تينيسي الأمريكية، عن مصرع 21 شخصا وفقدان 50 آخرين بعد أن اجتاحت فيضانات عارمة لعدة مناطق في الولاية.

قد تغلق صفحات جوجل كروم بشكل خاطئ أو مفاجئ خاصةً إذا تعرض حاسوبك لإعادة تشغيل إجبارية أو انقطاع بالكهرباء.

بالطبع تريد أن يكون قلبك قويًا وصحيًا، ولكن إذا كنت ترتكب أيًا من هذه الأخطاء اليومية الأساسية، فقد حان الوقت للعودة إلى المسار الصحيح.