منوع

أشياء على الحاج مراعاتها في نظامه الغذائي.. تعرف عليها

كيف ينظم الحاج غذائه خلال تأديته للمناسك؟ يتميز موسم الحج بطابع خاص من حيث بذل الحجاج مجهودا جسديا ونشاطا يحتاج لمراعاة الحالة البدنية حتى يتمكن الحج من أداء المناسك على أكل وجه دون صعوبات. ويعد الغذاء عاملا مهما في الحفاظ على حيوية ونشاط الحاج، وقد يؤدي الطعام غير الصحي إلى اختلال التوازن …

أكمل القراءة »

سامسونج تطلق برنامج الإصلاح الذاتي لأجهزة جالاكسي في أوروبا

أعلنت شركة سامسونج رسميًا عن إتاحة برنامج الإصلاح الذاتي، الذي يتيح لمالكي أجهزة جالاكسي إصلاحها بأنفسهم، في المملكة المتحدة والدول الأوروبية، بحسب ما ذكرت الشركة في بيانٍ نشرته على موقعها الرسمي. 

أكمل القراءة »

جراحة إنقاص الوزن عند المراهقين قد تسبب لاحقا هشاشة العظام

وجدت دراسة أميركية حديثة أن المراهقين الذين خضعوا لجراحات إنقاص الوزن، معرضون لخطر ضعف العظام والكسور أكثر من غيرهم، وتحذر الدراسة من عدم اتباع نظام غذائي صحي، وإهمال الأطعمة المفيدة لصحة العظام والعضلات بشكل عام بعد إجراء مثل هذه الجراحات.

أكمل القراءة »

مايكروسوفت: تعطل بعض الخدمات كان بسبب هجمات إلكترونية

  قالت شركة مايكروسوفت (NASDAQ:MSFT) إن الانقطاعات التي أثرت على خدمات بعينها للشركة خلال بعض الأيام السابقة من هذا الشهر كانت نتيجة هجمات إلكترونية، لكنها أوضحت أنه لا يوجد ما يدل على اختراق بيانات العملاء أو الوصول إليها.

أكمل القراءة »

ميزات مدمجة في آيفون تساعدك في تحسين صحتك

يحتوي هاتف آيفون على مجموعة كبيرة من الميزات المدمجة التي تساعدك في تحسين صحتك ونمط حياتك دون الحاجة إلى تثبيت أي تطبيقات تابعة لجهات خارجية. إذ يحتوي على ميزة تساعدك في تقليل وقت استخدام الهاتف، ومجموعة ميزات لتحسين جودة النوم، بالإضافة إلى ميزة لتذكيرك بتناول الأدوية والمكملات الغذائية، وغيرها من …

أكمل القراءة »