اقسام أخرى

لفقدان الوزن.. مجموعة من الأطعمة ستغنيك عن ممارسة الرياضة

أوصت خبيرة التغذية سام رايس بفقدان الوزن بشكل بطيء ومستدام، وذلك من خلال تناول السلطات، مع إضافة بعض العادات لحرق السعرات الحرارية وبعض التركيز، تسهم في خسارتك نحو 6 كيلوغرامات في غضون ستة أسابيع. 

أكمل القراءة »

رونالدو يفكر في الاعتزال

كشفت تقارير صحفية برتغالية، أن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو قائد النصر السعودي، ربما يفكر في عدم متابعة مشواره الدولي خلال الفترة المقبلة.

أكمل القراءة »