اقسام أخرى

نار مبابي تحرق شقيقه في باريس

سلطت صحيفة “ليكيب” الضوء على غياب لاعب الوسط إيثان مبابي الشقيق الأصغر للنجم كيليان مبابي عن خيارات المدرب لويس إنريكي منذ مباراة ريال سوسيداد في ذهاب دور الـ16 لدوري أبطال أوروبا. 

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: الصيام فرصة لتقليل الوزن بمعدل كيلو غرام أسبوعياً

كشف الدكتور أيوب الجوالدة، مستشار التغذية بمنظمة الصحة العالمية أن صيام رمضان له فوائد عدة فهو فرصة لتجديد النشاط وزيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، والوقاية من الأمراض المزمنة.

أكمل القراءة »

بعد ثمانية برشلونة.. بايرن ميونخ يكتسح ماينز بثمانية أهداف

قاد هاري كين فريقه بايرن ميونيخ لفوز ساحق على ماينز بثمانية أهداف سجل هو ثلاثة منها. وبذلك يحقق كين رقما قياسيا جديدا في “بوندسليغا” وليقلص الفريق البافاري، حامل اللقب، الفارق مع باير ليفركوزن المتصدر إلى سبع نقاط.

أكمل القراءة »

بدلا من الحليب.. تعرف على 8 أطعمة غنية بالكالسيوم

يعد الكالسيوم من المعادن الحيوية في الجسم حيث تتكون العظام والأسنان من الكالسيوم لذلك من المهم تناول كمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وأشهرها الحليب لكنه ليس الطعام الوحيد الغني بالكالسيوم فهناك عدة بدائل أخرى تمد الجسم باحتياجاته من الكالسيوم. 

أكمل القراءة »

‎ كاساس يعلن القائمة النهائية لمباراتي الفلبين ضمن التصفيات المزدوجة

أعلن مدرب المنتخب الوطني خيسوس كاساس، اليوم الاحد، عن القائمةَ النهائية لمباراتي الفلبين المقبلتين ذهاباً في البصرة وإياباً في مانيلا ضمن التصفياتِ المزدوجة المؤهلة لنهائيات كأس آسيا 2027 وكأس العالم 2026.

أكمل القراءة »

الصحة النفسية وترتيب البلدان “الاكثر تعاسة” في 2023.. مفارقات مثيرة ونتائج مقلقة عن العراق

اظهر تقرير الصحة العقلية العالمي لعام 2023، مفارقات مثيرة، تضع على سبيل المثال دولا افريقية في مقدمة البلدان بالصحة العقلية والنفسية الجيدة لسكانها، فيما تضع المملكة البريطانية المتحدة في المرتبة ماقبل الأخيرة، حيث كانت احسن حالا من أوزبكستان فقط والتي جاءت بالمرتبة الأخيرة، فيما حضر العراق في مستويات متدنية بالصحة …

أكمل القراءة »